Training Cognitivo
 |
Questo percorso ha l’obiettivo di creare uno spazio di condivisione dove prevenire ed affrontare i primi segni di invecchiamento cognitivo. Un contesto indicato per chi avverte i primi segnali dell’invecchiamento mentale, per chi vuole mantenere attiva la mente anche dopo il pensionamento o a chi evidenza difficoltà cognitive legate a stati d’ansia e calo del tono dell’umore. Il percorso viene articolato attraverso un insieme di pratiche guidate che propongono compiti che hanno lo scopo di attivare aspetti del funzionamento cognitivo come le funzioni esecutive, il mantenimento della motricità utile per svolgere tutte le normali azioni quotidiane, la componente motivazionale e l’espressione emozionale che è in relazione all’esperienza e al vissuto del soggetto. |